EN HE

יומן בְּרִיאוֹת-ספר השראה

הפרויקט של
אורית ממן רדה

"לא המצאתי דבר מלבד את עצמי"

גם אתם יכולים, בדיוק כפי שאתם –

לברוא את עצמכם מחדש.

הצטרפו אליי ותימכו בהוצאה לאור של

"יומן בְּרִיאוֹת".

 מוזמנים לרכוש עותק עוד היום

 רק ביחד זה יכול לקרות!

היומן הזה הוא בעצם יומן מסע, יומן בְּרִיאוֹת. יומן שבו נברא את המציאות שלנו. נברא את היומיום שלנו.

היומן בנוי מ-120 דפי עבודה. 2 עמודים לכל יום. בסוף היומן כתוב הסיפור שלי, שדרכו אפשר להבין מה עשיתי, למה, מתי ואיך. יש בו כלים ודוגמאות ליצירת מציאות, וכן תמונות ומשפטי השראה. בכל עמוד תמצאו הנחיות למשימות יומיות, שכל מטרתן היא להעלות אנרגיה (כבר לא מילה גסה), הנעה לפעולה, הנעה להנאה, לחקירה פנימית, הנעה ליצירתיות, הנעה להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמכם. 

זה היומן שלכם.

זו ההזדמנות שלכם לגלות אתכם.

זו הזמנה להתאהבות – בעצמכם.


התמיכה שלכם תוכל לברוא משהו חדש,

בזכותכם "יומן בְּרִיאוֹת" יוכל לצאת לאור! עלינו לגייס את מלוא סכום היעד, תמיכתם חיונית עוד היום :)

 

לא תיארתי לעצמי שכך ייראה "משבר" גיל הארבעים שלי. כלומר, ציפיתי למשבר כלשהו, אבל לא לזה, בכלל לא הייתי בכיוון.
מהמשבר הזה נולדתי מחדש, מהמשבר הזה נולד "יומן בְּרִיאוֹת".
גם אתם יכולים לברוא את עצמכם מחדש.
תאמינו לי, זה אפשרי.

טוויסט בעלילה

ינואר 2016, אני מתרגשת יחד עם המשפחה שלי לקראת טיול של חודשיים לארה"ב, ניו-זילנד ותאילנד, טיול שחלמנו עליו ותכננו אותו זמן רב.
בשיא ההכנות, רגע לפני שהחלום מתממש – חזר אליי דימום בשתן, דומה לדימום אשר הופיע לראשונה עשרה חודשים קודם לכן, אך התעלמתי ממנו.
בנקודת הזמן ההיא כבר לא יכולתי להתעלם יותר מכאבי הגב, מכאבי הבטן ומתחושה כללית רעה, היה לי ברור שכדאי להיפטר מהעניין הזה, כדי שזה לא יפריע לי בטיול.

רגע לפני הטיול הגדול מגלים לי סרטן בשלפוחית השתן.

שנייה אחרי הניתוח, אני מבינה שחיי עומדים להשתנות, לתמיד.

הנה אני, כבר שנים רבות עם מחלת קרוהן ועכשיו גם סרטן, מה אני עושה עכשיו?

כאן מתחיל הטיול הגדול באמת של חיי.
המסע שלי פנימה, לעבר חיבור לעצמי, מסע שלמדתי בו מחדש איך לחיות.
ידעתי שאני רוצה להחלים, ידעתי שאני חייבת להחלים!
הייתי מוכנה לעשות המון וכל מה שיידרש, ידעתי שאני רוצה ליהנות מהמתנה הזו הנקראת חיים.


ידעתי שקיבלתי עוד הזדמנות – הזדמנות לברוא את עצמי מחדש.

עד אותה נקודה, חשבתי שהכל עבד מצוין – הצלחנו לייצב שגרה של בית, עבודה, הגשמה...
אך מה שלא עבד במשך שנים רבות זה החיבור שלי לעצמי. שנים של כעס, חוסר שביעות רצון, ביקורתיות, רצון שהכל ייעשה בדרך שלי או בשום דרך, התפרצויות זעם, צעקות והמון פחדים.

זו יכולה להיות גם ההזדמנות שלכם.

הזדמנות לשכוח את מה שאתם חושבים שאתם יודעים על עצמכם.

הזדמנות להיפטר ממה שלא מתאים לכם יותר.

הזדמנות לנסות דרך אחרת כדי לקבל תוצאה אחרת.

הזדמנות להכיר את עצמכם – באמת.


מה עושים עם כל המחשבות האלה?

מאז ומתמיד היו לי מלא מחשבות. הן התרוצצו בראשי ולא נתנו לי מנוח.
ברגע שהתגלה הסרטן, כבר לא יכולתי להכיל יותר. ולכן החלטתי לכתוב, לשחרר את המוח מהעומס.
התחלתי לכתוב את כל מה שאני מרגישה, את כל מה שעובר עליי, את כל התובנות והמשפטים מעוררי ההשראה שמצאתי.

וכך מצאתי עצמי עם 4 מחברות:
במחברת הראשונה הכל הוקדש להכרת התודה, בשנייה כתבתי מנטרות שחזרתי עליהן, בשלישית מחשבות וחלומות, ובאחרונה כתבתי מעין מעקב של שגרת היום שלי. אלו היו ימים של שינויים עצומים, הרגשתי שהכתיבה מפקסת אותי. הכתיבה יצרה לי סדר יום ונתנה דרור לקולי. זו הייתה דרך לבטא את עצמי, ובדיעבד – אחת המתנות הגדולות שסייעו לי לרפא את הגוף ואת הלב.
הכתיבה אפשרה למוח שלי לקבל רעיונות חדשים ולהטמיע אותם בקלות. היא נתנה לי שקט, המון שקט. קיבלתי מקום להיות בו מי שאני רוצה להיות, מקום שבו אני שלמה בחוסר המושלמות שלי.


לא ידעתי בכלל שאני יודעת לכתוב

כתיבה לא הייתה אף פעם הצד החזק שלי, לא חשבתי שיש לי כישרון כתיבה, תמיד נמנעתי מלכתוב כי זה הביך אותי, אתגר אותי, פחדתי שלא יבינו את מה שרציתי לומר, פחדתי שלא יאהבו...

עם גילוי הסרטן, גיליתי את הכוח שבכתיבה, שהוביל לחיבור לעצמי וליכולת הביטוי. התחלתי לכתוב מחשבות, חלומות, פחדים. צילמתי תמונות, עשיתי מעין תיעוד של ימי ההבראה, תיעוד לעצמי בלבד. באותם ימים הסתרתי את היותי חולה. חיפשתי סיפורי השראה של מחלימים, רציתי לדעת איך הם הרגישו, מה עבר עליהם ביום יום, איך הם התמודדו בזמן אמת. רוב הספרים היו כתובים בדיעבד, כסיפור על מה שהיה ועל התובנות מהתקופה ההיא.

אני רציתי שיהיה ספר שבו יתואר מה אדם מרגיש רגע לפני בדיקה גורלית, מה עובר לו בראש כאשר הוא כועס או מאוכזב או מה קורה בחדר הטיפולים; מה קורה בבית, עם בן הזוג, הילדים וכו'. עם הזמן, נתקבלה בי ההחלטה שאוציא ספר כשאחלים. החלמתי. לא הוצאתי ספר. נבהלתי. פחדתי מאוד שהסרטן יחזור.

תשעה חודשים לאחר שהחלמתי (או כך חשבתי), התגלה גידול נוסף בשופכן ימין. כתיבת הספר התרחקה עוד יותר.

יום בהיר אחד, בעת הליכה בים, בעודי מבריאה מהסרטן בפעם השנייה, הגיע הרעיון להוציא יומן השראה שבו יופיע הסיפור שלי. 

מוזמנים באהבה לתמוך ולהנות מהתשורות השוות שהכנתי לכם. מוזמנים לשתף אותי אם יש משהו שמעניין אתכם לקבל ולא מופיע. מוזמנים להעביר את זה הלאה ולהצטרף למעגל הבוראים האמיצים. בהמשך אפתח קבוצה סודית רק לרוכשי היומן ושם נמשיך ביחד לברוא, ללמוד ולהנות.

בהמון הערכה ואהבה.

אורית



כמה תגובות מחממות לב שקיבלתי:



תודות רבות

וידאו: ליאורה זיתון- סטודיו Déjà Vu - סרטי תדמית, שיווק ומכירה

תמונות: נועלו - עיצוב רגעים



הפרויקט של

אורית ממן רדה
צור קשר עם היזם
אורית ממן רדה, בת-אדם, בת זוג של דרור, אמא של אלכס ואלה, בתם של ברוך ודליה, ואחות של רוית, מורן וחנן, חברה של (סתם,סתםםם). יוצרת, מחלימה, אוהבת, סוערת, לא מושלמת, מטפלת, מגשימה, תלמידה, מרגישה, חיה.  
27,935
מתוך 62,000 ₪
45%
מומן
22
ימים שנותרו
166
תומכים
שימו לב!
רק במקרה והקמפיין משיג את יעד הגיוס במשך הזמן שהוקצב התומכים יחוייבו
איך לתמוך בפרויקט?

הפרויקט בשיתוף

מינימום 49 יומן בְּרִיאוֹת דיגיטלי
יומן בְּרִיאוֹת בגרסת PDF תשלח אליכם למייל.
עליכם רק להוסיף מחברת ולהתחיל לברוא.


9 תומכים
מינימום 65 יומן בְּרִיאוֹת
יומן בְּרִיאוֹת מודפס – יומן עבודה + הסיפור האישי שלי.
מחיר מיוחד להדסטארט.
כולל משלוח בדואר.

** מחיר בחנויות 89 שח

55 תומכים
מינימום 100 ממני באהבה
יומן בְּרִיאוֹת עם הקדשה אישית + סימניית השראה בעבודת יד.
כולל משלוח בדואר

61 תומכים
מינימום 180 מחלום למציאות
יומן בְּרִיאוֹת עם הקדשה אישית
+ סימניית השראה בעבודת יד
+ הרצאה אינטימית אצלי בסלון
ההרצאות יתקיימו במושב בעמק חפר במהלך שנת 2018


20 תומכים
מינימום 250 כל מה שרציתם לדעת על ניסים
כמובן כולל יומן בְּרִיאוֹת.
מפגשים אישיים ברוח "קורס בניסים".
מפגש ליווי אישי עם המורה המהממת שלי, נטע ארצי.
מפגש אישי הוא עד שעה וחצי. מתקיים בפרדס חנה.
תיאום מול נטע. היומן יחכה לכם שם.
כדאי. כדאי. כדאי

2 תומכים מתוך 3
מינימום 290 לברוא בשניים
2 יומנים עם הקדשה אישית + 2 סימניות השראה בעבודת יד
+ הזמנה זוגית לערב השקה מושקע באמת + הפתעה (כנראה הפתעות).
ערב ההשקה יתקיים בהרצליה בספטמבר 2018.


10 תומכים
מינימום 321 מעשה בחמישה ספרים
ספר אחד לכם
+ 4 ספרים מתנה לראש השנה הבא עלינו לטובה
או ליום הולדת
או סתם כי בא לכם לפנק ולתת מתנה שכולה אהבה.
כולל משלוח בדואר וסימנייה לרוכש הנדיב.
3 תומכים
מינימום 420 חיבוק על כוס תה מהגינה של אוריתי
פגישה אישית איתי על כוס תה ומשהו בריא ליד.
נדבר על החיים, על המצוי ועל הרצוי.
נדייק את המציאות שאת רוצה לברוא.
+ יומן בְּרִיאוֹת עם הקדשה אישית וסימניית השראה שאתן לך אישית
+ הזמנה זוגית לערב השקה מושקע באמת + הפתעה
ערב ההשקה יתקיים בהרצליה בספטמבר 2018.
המפגש האישי יתקיים בביתי בעמק חפר, למשך שעתיים.


7 תומכים
מינימום 490 טבעוני ובריא
שיעור בישול טבעוני פרטי
השפית הבריאותית אורנה צבי מציעה לך שיעור בישול פרטי שמתאים לך / שיבריא אותך.
שיעור של כ3.5 שעות במטבח הפרטי שלך.
תכינו 4 סוגי מאכלים. תקבלו טיפים מעשיים להתארגנות במטבח.
התשורה כוללת שיחת היכרות מקדימה.
בנוסף תקבלו יומן בְּרִיאוֹת.
השיעור לא כולל את המצרכים.
לאורנה נסיון רב והאוכל שהיא מכינה פשוט טעים ומבריא.
0 תומכים מתוך 2
מינימום 555 ליצור מציאות
סדנה ליצירת מודל בְּרִיאוּת שתתקיים בעמק חפר
במשך 3.5 שעות
אני מעבירה סדנת D.I.Y מלאת יצירה,
השראה, הנאה.
כל משתתפת תברא לעצמה מודל
שיתאר את מי שהיא רוצה/חולמת להיות.
כל משתתפת תקבל יומן בְּרִיאוֹת, סימנייה והקדשה אישית.

1 תומכים
מינימום 720 יום עם אוריתי
נפתח את היום בהליכה בטבע הסובב אותנו,
נאכל ארוחת בוקר טבעונית,
נמשיך בשיחה טובה,
נדבר על החיים, על המצוי ועל הרצוי.
נכין מודל בְּרִיאוּת בסדנא אישית,
נקנח בטיפול רפלקסולוגי על ידי במשך שעה,
נסיים את היום במדיטציה.
תקבלו כמובן את יומן הבְּרִיאוֹת שלך + סימנייה + הקדשה מעומק ליבי.
המפגש יתקיים בביתי בעמק חפר,
נבלה יחד כ-5 שעות.
2 תומכים
מינימום 999 יום שכולו בְּרִיאוֹת ובְּרִיאוּת
נטעין את הנפש בסדנת יצירה והבעה עם מיכאלה מנדה ינקו,
נהנה ממרחב עשיר במגוון חומרים המאפשר יצירה, הבעה, הנאה.
נטעין את הגוף בארוחת צהריים טבעונית שיכין לנו אלעד להב, השף האורגני הטבעוני והמפנק. זו מיני סדנא שבה נלמד להכין את האוכל ונהנה ממנו אח"כ.
כל משתתפת תקבל יומן בְּרִיאוֹת אישי עם הקדשה וסימניה.
הזמנה זוגית לערב ההשקה.
המפגש יתקיים בכפר חגלה אשר בעמק חפר במהלך 2018.
קבוצה אינטימית עד 5 משתתפות,
המפגש המשותף יימשך כ-5 שעות.
מיכאלה מנדה ינקו היא אומנית, פסיכותרפיסטית באומנות ובמיינדפולנס (קשיבות),
מנחה סדנאות יצירה והבעה לנשים. בעלת הסטודיו הקסום "אומנות בקשיבות".
אלעד להב הוא שף אורגני וחקלאי, מעביר סדנאות לבישול בריא, הכנת שייקים עשירי סופר פוד ומארח ערבי שירה אצלו בבית.

2 תומכים
מינימום 1200 באה אליכם
הרצאה בחוג בית – אצלכם בסלון
הרצאה סוחפת, חוויתית וגם מצחיקה.
נדבר על החיים, על המצוי והרצוי וכמובן על בְּרִיאוֹת.
כל משתתף מקבל יומן בְּרִיאוֹת.
עד 20 איש במפגש, משך המפגש כשעתיים.
אשמח להעביר הרצאה אינטימית בכל מקום בארץ.

0 תומכים
מינימום 2000 מה עוד אפשרי עבורי
לעסקים שמבינים שהמשאב האנושי הוא החשוב מכל.
הרצאה סוחפת ו'תכלסית' על בריאת מציאות.
נדבר על החיים, על המצוי והרצוי.
ההרצאה היא חווייתית ומקנה כלים מעשיים לחיי היום יום.
כל משתתף מקבל יומן בְּרִיאוֹת .
עד 30 איש במפגש, משך המפגש כשעתיים.
אשמח להעביר הרצאה בכל מקום בארץ.
1 תומכים
מינימום 4000 תגדילי לי בבקשה
לחברות וארגונים שמבינים שהמשאב האנושי הוא החשוב מכל.
הרצאה סוחפת ו'תכלסית' על בריאת מציאות.
נדבר על החיים, על המצוי והרצוי.
ההרצאה היא חווייתית ומקנה כלים מעשיים לחיי היום יום.
כל משתתף מקבל יומן בְּרִיאוֹת .
עד 60 איש במפגש, משך המפגש כשעתיים.
אשמח להעביר הרצאה בכל מקום בארץ.
0 תומכים
מינימום 11000 להעביר את זה הלאה
תמיכה שכל כולה מיועדת לפילנתרופים שביננו. תמיכה שמשנה עולמות.
הרצאה מאלפת מכל הלב- סיפורי האישי וכלים לבריאת מציאות.
סדנא ליצירת מודל בריאות
145 יומני בריאות
יצירה פרי ידיי שתתאים לבית או לחלל עבודה.

0 תומכים
מינימום 256 להוציא את השליחות שלך לאור ולפועל
שיחת ייעוץ ממוקדת שתיתן לך אוויר וכלים להגשמה.
מיכל פולת עוזרת לך לאתר את השליחות המדוייקת שלך, להתגבר על מחסומים שבדרך, להבין איך ולמה. בעיקר להיות שלמים עם מי שאתם.
כולל יומן בְּרִיאוֹת
פגישה טלפונית או שיחת וידאו של שעה ורבע.
מחיר סופר מיוחד לפרויקט. בד"כ פגישת ייעוץ 350 שח.
2 תומכים מתוך 2